Meijers

DOELGROEP: versterken van buik- en rugspierenNog steeds op zoek naar de work out die echt iets doet voor uw buik en rug die eindelijk op een veilige en effectieve manier uw buik gespierd en slank maakt? Combineer de Bosu Balanstrainer met deze unieke buik- en rugoefeningen en u zult eindelijk de resultaten krijgen die u wilt: een slanke, gespierde buik .. een sterkere rug en nog een aantal dingen waar u misschien niet aan heeft gedacht zoals een betere houding en meer functionele kracht. Fitness trainer Gregg Cook coacht u door een work out die de nadruk legt op balans om uw buik strakker en uw rug sterker te maken. Hij instrueert u zorgvuldig in het juiste gebruik van de Bosu Balanstrainer en demonstreert zowel gemakkelijke als moeilijke variaties van iedere oefening.